Raum Angebote

kostenloser Workshop

Dein kostenloser Workshop "Als hochsensible Mama raus aus Erschöpfung und Überforderung". 60 Minuten voller nützlicher Tools, Selbsterkenntnis und Entlastung.

RESET für hochsensible Mamas

Du willst raus aus der Reizüberflutung? Dann komm in mein 6-wöchiges Gruppenprogramm für hochsensible Mamas. Für weniger Überforderung, mehr Struktur und echte Entlastung im Familienalltag.

Schaffe Räume, in denen du Zuhause bist

Das DIY-Komplettpaket für deine Räume. Hier ist alles drin, was du brauchst für eine lebenslange Liebesbeziehung mit deinem Zuhause. In praktischen kurzen Selbstlern-Einheiten.

coming soon

Hi, ich bin Janina – selbst hochsensible Mama mit ADS und Expertin für Raum- und Alltagsgestaltung.
Ich helfe hochsensiblen Mamas, aus der ständigen Reizüberflutung und Erschöpfung herauszufinden – ohne Auszeit, ohne Selbstoptimierungsdruck.Stattdessen gestalten wir gemeinsam dein Zuhause und deinen Alltag so, dass du dich sicher, ruhig und handlungsfähig fühlst – mitten im echten Familienchaos.
Mit einer Mischung aus praktischer Struktur, körpernaher Regulation und individueller Ordnung entsteht ein Alltag, der dich trägt – nicht überfordert.